by 100 Percent Original | Jul 30, 2016 | Bengali
একজন কে একদিনে বা এক সময়ে কটি ডিম নেওয়া উচিত? এটা শুনতে হাস্যকর মনে হয় যে মানুষ [স্বাঅখ্যাত পুষ্টিবিজ্ঞানী +ব্যায়ামবীরবৃন্দ] একদিনে 20-40 ডিম বা এমনকি আরও বেশি খেয়ে নেন. এটা শুনতে সত্যিই হাস্যকর যে প্রোটিন পাগলরা ভাবেন যে এটি তাদের মহান পেশি দেয়. কিন্তু বাস্তবতা এই...